令和５年度健康講座「ＲＩＺＡＰオンラインセミナー メンタルヘルス編」 の開催について

自己肯定感を高めストレスに対応できるようになるセミナーを開催します。
心と体のつながりを学び、思考をポジティブに変えるテクニックを身に着けることで、仕事面での生産性UPにつながります。 運動パートもありますので、リフレッシュ効果も得られます！
セミナーの詳細は、別添のチラシをご覧ください。

開催日時　令和５年１０月２３日（月）　午後１５時３０分～午前１７時
　　　　　　　　　　　　　　　　　 （ミーティング入室開始：１５時～）

※受講希望者は、当日の受付順により募集人員（1,000名）に達するまで受講できます。